반응형 여행법1 하루 3블록 여행법 (리듬설계, 집중, 휴식) 여행을 계획할 때 시간 단위의 효율성만을 중시하다 보면 피로가 누적되고, 여행의 본질인 여유와 몰입을 잃기 쉽습니다. 이런 문제를 해결하기 위한 새로운 방식이 바로 '하루 3블록 여행법'입니다. 하루를 세 개의 리듬 블록으로 나누어 집중과 휴식을 조화롭게 설계하는 이 방식은, 여행의 흐름을 자연스럽게 유지하면서도 자신만의 템포를 지킬 수 있게 도와줍니다. 이 글에서는 하루 3블록 여행법의 개념부터 실제 적용 팁까지 자세히 소개합니다.리듬설계: 하루를 3블록으로 나누다하루 3블록 여행법의 핵심은 ‘시간’이 아닌 ‘리듬’을 중심으로 하루 일정을 나누는 것입니다. 일반적으로 여행 일정은 아침부터 밤까지 일정하게 시간을 쪼개 계획하지만, 이는 체력 소모가 크고 피로감을 가중시킬 수 있습니다. 반면 3블록 방식은.. 2025. 4. 7. 이전 1 다음
